Minha intenção com este blog é levar aos leitores artigos inspiradores, que favoreçam o bem estar pessoal.
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O que é Coaching?
Muitas pessoas confundem o Coaching com terapia, autoajuda, aconselhamento, mentoring ou treinamento. Já me perguntaram até se o Coach é um psicólogo para executivos. Estas noções estão equivocadas, mas isso é compreensível porque embora a profissão de Coach seja a que mais cresce no mundo ela ainda é relativamente nova no Brasil.
O Coaching não é uma ideologia, ele é uma metodologia holística e pragmática, um processo com início meio e fim. Ele não é restrito a executivos, profissionais liberais ou empresários; aplica-se a toda e qualquer pessoa que busca conhecer mais a si própria e conquistar uma vida mais plena, feliz e realizada.
O Coaching libera o potencial humano para maximizar seu desempenho.
O profissional Coach - regido por rigorosos princípios éticos e morais - apoia o indivíduo a definir com clareza as suas metas e desenvolver competências para alcançá-las. Ele assessora o Cliente na obtenção de resultados em larga escala na sua vida pessoal, carreira profissional ou negócio, de quaisquer áreas de atuação. Durante este processo o Cliente amplia seu nível de consciência, autoconhecimento e responsabilidade pelos resultados da própria vida.
Considere estas perguntas:
O que eu quero da vida? Quais são as minhas perspectivas? Quais são os meus sonhos?
Eu tenho tudo o que quero? Eu tenho tudo o que mereço? O que é possível para mim?
O que é importante para mim? Quais são os meus valores pessoais? Eu os conheço e vivencio?
O que eu acredito sobre mim? O que eu acredito sobre a vida?
Agora imagine uma maneira de explorar estas perguntas com a assessoria de alguém preparado e habilitado para lhe auxiliar a concretizar seus sonhos mais importantes, e transformar-se na pessoa que você sempre desejou ser.
Isso é Coaching.
Referências:
Villela da Matta & Flora Victoria – Sociedade Brasileira de Coaching
Andrea Lages & Joseph O’Connor – Comunidade Internacional de Coaching e Lambent do Brasil
Seu artigo me fez recortar um texto sobre a Síndrome do Sapo Fervido.
ResponderExcluirSair da zona de conforto exige “atitude”, e “atitude” demanda mudanças .
Por que mudar o que está dando certo e eu tenho total domínio?
Diante disso, resistimos ao novo, principalmente quando o presente está tão bom.
Acredito que entre muitos recursos, a auto-avaliação diária, pode nos auxiliar na melhor maneira de conduzirmos a nossa vida.
O insucesso repetidas vezes durante a vida levam um indivíduo a se acomodar com medo de falhar novamente. Isso significa que ele já teve coragem antes, mas deixou de tê-la pelos resultados não obtidos nas tentativas frustradas. Esse artigo ajuda na tomada de consciência. Essa zona de conforto caracteriza "falta de coragem" para lutar e tomar consciência de quando você para de lutar, está dizendo a si mesmo: "Me tornei um covarde". É melhor passar pela vida tentando, até encontrar o caminho certo, do que chorar culpando a vida pela falta de oportunidades.
ResponderExcluirParabéns pelo artigo. De fato, aquilo a que chamamos de Zona de Conforto é na realidade uma zona de desconforto, mas que, infelizmente, para algumas pessoas é um desconforto sentencial do tipo: "pau que nasce torto morre torto", esquecendo-se que o torno já foi inventado e que podemos modelar o pau e dar-lhe uma nova forma.
ResponderExcluirMuito obrigado pela sua intervenção, Salatiel. Gostei de sua abordagem ao tema Zona de (Des)Conforto, enriqueceu bastante.
ExcluirUm abraço!