e lembre-se da paz que pode haver no silêncio.
esteja de bem com todas as pessoas.
Fale a sua verdade calma e claramente
e escute os outros,
mesmo os estúpidos e ignorantes,
eles também têm sua história.
Evite pessoas barulhentas e agressivas,
elas afligem o nosso espírito.
pode se tornar vaidoso ou amargo,
porque sempre haverá pessoas superiores e inferiores a você.
Desfrute suas conquistas assim como de seus planos.
Mantenha-se interessado em sua própria carreira, ainda que humilde,
ela é um bem real na sorte incerta dos tempos.
pois o mundo está cheio de armadilhas.
Mas não deixe que isso o torne cego à virtude que existe;
muitas pessoas lutam por altos ideais
e em toda parte a vida está cheia de heroísmo.
Seja você mesmo. Sobretudo, não finja afeição.
nem seja cínico sobre o amor,
porque em face de toda aridez e desencanto,
ele é tão perene quanto a relva.
renunciando com benevolência às coisas da juventude.
Cultive a força do espírito que o protegerá no infortúnio inesperado.
Mas não se desespere com perigos imaginários.
Muitos temores nascem do cansaço e da solidão.
seja gentil consigo mesmo.
Você é um filho do universo
não menos que as árvores e as estrelas;
. você tem o direito de estar aqui.
E se é ou não claro para você,
sem dúvida o universo está se desdobrando como deveria.
seja como for que você O conceba.
E nos teus trabalhos e aspirações,
na barulhenta confusão da vida,
mantenha a paz em sua alma.
este é ainda um mundo maravilhoso.
Seja alegre. Esforce-se para ser feliz.